Your Blog
Included page "clone:heloisa32l781629" does not exist (create it now)
As cinco Dicas Para redução de peso - 25 Apr 2018 03:24
Tags:

Como Perder Barriga Em Somente dois Dias - 24 Apr 2018 18:17
Tags:
Bruna Marquezine E A Dieta Vegetariana: 10 Benefícios - 22 Apr 2018 23:53
Tags:
No entanto No fim de contas, O Que é Spinning? - 21 Apr 2018 07:14
Tags:
Tem mais: você fica faminto e tende a concentrar as calorias que deveriam ser distribuídas durante o dia em uma única refeição, o que significa peso extra pela certa. Acrescentar proteína magra em todas as refeições.Se fizer isso, você se sente feliz por mais tempo, evitando ataques de fome fora de hora. ATUM,BARRA PROTEICA(PROTEIN Boteco),CARNES MAGRAS,CLARAS DE OVOS,IOGURTE,LEITE,OMELETE OVOS,PEITO DE FRANGO,PEIXE,PÓ DE PROTEÍNA(PROTEIN POWDER),QUEIJO,WHEY PROTEIN. As massas, os pães e grãos integrais também têm amido e, dessa forma, não necessitam ser liberados no jantar, quando se tornam inimigos de quem sonha com uma barriga lisinha.
As únicas coisas que devem ser levadas em consideração são o horário que você consome suas guloseimas e o total de calorias consumidas no decorrer do dia. Médicos israelenses, da Universidade de Tel Aviv, por intermédio de um experimento, descobriram que ingerir doces no café da manhã é delicioso e o melhor de tudo: socorro a perder peso! Oferece pra crer nisto? Contudo, antes de você desabar de boca naquele pãozinho com Nutella, naquele bolo de chocolate e finalizar com um gracioso sonho de adocicado de leite, saiba que existem regras para que este esquema funcione bem.A cantora adotou a dieta sem glúten, eliminando todos os alimentos que possuem o componente, para que então conquistasse um melhor equilíbrio pro funcionamento de seu metabolismo. Ela afirmou que não fez uma dieta excessivamente restrita, porém que apenas optou por um cardápio sem glúten, mas que se permitia sair da dieta em ocasiões especiais. A cantora bem como ponderou que abusou de frutas, sucos e alimentos naturais para driblar a vontade de ingerir adocicado. Essa pode ser declarada a principal dieta dos famosos, por causa de não foram poucas celebridades que adotaram este plano alimentar.Perde-se peso de forma gradual. Desta maneira, "emagrecer rapidamente" é atividade dos hábitos alimentares da pessoa, e do grau de atividade física praticado. Então, emagrecer é um objetivo relativo. Deve ser adotado em atividade da disposição de alteração de hábitos que se está disposto (a) a assumir. Note que em "emagrecer" subentende-se que se deseja perder gordura com saúde e segurança. Portanto, entenda que não existem soluções mirabolantes. Perspectivas do tipo "como perder gordura em uma semana", "como perder gordura de forma acelerada em três dias" devem ser encaradas com suspeita, já que podem se declarar um perigo pra sua saúde.Picolinato de Cromo Emagrece? Ela diz que trocou os carboidratos fácil pelos integrais, os quais são capazes de doar uma melhor digestão e saciedade por uma etapa maior de tempo. A dieta de Ivete conta com chás, que são capazes de favorecer a termogênese, frutas ricas em vitaminas, iogurte e leite desnatado e muita salada. É respeitável ressaltarmos que essa dieta assim como é intrigante pois que engloba hábitos saudáveis e podes ser adotada a enorme prazo.Quais Riscos Envolve a Dieta do Abacaxi? A dieta do abacaxi pode ser apto de nos fazer perder gordura com facilidade, sim, contudo não é recomendado, de acordo com o nutricionista Francisco José Celdrán. Indico ler um pouco mais a respeito através do blog dieta das famosas para perder a Barriga (http://Cauag3694352.soup.io). Trata-se de uma das mais perfeitas fontes sobre isto este assunto pela web. Pra ele, por se cuidar de uma dieta desequilibrada, "tem uma série de riscos associados", como a maioria das conhecidas como dietas milagrosas. Em primeiro recinto, uma dieta tão extrema poderia montar o efeito oposto ao desejado: produzir tantas transformações no metabolismo que se gere uma resistência a emagrecer.De acordo com alguns especialistas, a radiofreqüência é um dos métodos mais garantidos contra a celulite. Isso por causa de o aparelho utilizado usa da radiação eletromagnética de alta frequência para agitar as moléculas de água locais, aumentando deste jeito, a temperatura corporal. Com isto, há um desafio da realização de colágeno e o tecido é reestruturado. O especialista nesta técnica aplica um coquetel de remédios pela área atingida. Com isto, os remédios agirão diretamente no problema, ao inverso dos que são consumidos oralmente, que prejudicam outros órgãos e chegam em menores quantidades nos locais a serem tratados. Sendo assim, há também menos efeitos colaterais e o tratamento torna-se mais satisfatório.A atriz admite que sofria com enxaqueca constante, deste modo buscou uma avaliação médica, onde foi conhecido que pessoas com tipo sanguíneo A não digerem alimentos ricos em lactose e carnes vermelhas de modo eficiente. Essa restrição exigiu que Claudia Raia adotasse novos hábitos alimentares, desse modo excluindo esses alimentos de teu plano alimentar. Ela anuncia que algumas vezes ainda Semelhante web-site consegue fugir da dieta e se deliciar com refeições fora do plano alimentar da dieta. A dieta do tipo sanguíneo A destaca o consumo de leite, frango e até cereais integrais. O plano alimentar é muito fácil e não precisa de grandes esforços. A motivação principal para você se conservar pela dieta é o bem-estar que ela poderá dar ao você amparar somente os alimentos que melhor se adequam às tuas características. Os altos e baixos da cantora teen resultaram em uma fase pouco mais cheinha. Ela é conhecida na irreverência e modo incomum, mas do mesmo jeito que a maioria das mulheres, Miley sentiu-se incomodada com os quilinhos a mais e decidiu optar por mais uma dieta dos famosos para nossa relação. - Comments: 0
4 Dicas Para Otimizar Mini Websites Pra Anunciar Produtos Do Hotmart - 20 Apr 2018 13:05
Tags:
As ações de click destes botões foram configuradas no recurso onBindViewHolder do Adapter, como mostrado no Adapter acima. Jeito responsável por atualizar um usuário neste instante existente na lista. O código para atualizar um artigo é muito parelho com o código de acrescentar um objeto. Caso você gostou deste artigo e amaria receber maiores sugestões a respeito do assunto relativo, visualize por esse hiperlink leia a informaçăo completa aqui maiores dados, é uma página de onde peguei boa quota dessas sugestões. Basta achar o objeto na listagem mUsers do Adapter e atualizar como ambicionar. Enquanto os anúncios de texto priorizam o pagamento pelas palavras chave para apresentação nos primeiros resultados com base pela lei da oferta e demanda, os fundamentos de apresentação dos anúncios do Shopping envolvem majoritariamente S.e.o. (otimização para sites de buscas). A diferenciação estará no artefato e no valor. Pra ranquear entre as primeiras posições, basta absorver os seus produtos pela plataforma de forma que o Google interprete e o coloque nas primeiras opções de busca pela ferramenta.
Portanto, no momento em que um usuário escreve expressões relacionadas com nossa organização no Google, deveríamos sair entre os 10 primeiros. Logo, obter o topo do ranking no Google será nosso propósito. Por este curso, vamos olhar as principais técnicas para consegui-lo. O número de páginas relacionadas com o que busca o usuário que «linkam» ou enlaçam com a nossa. Cada página que nos enlaça está nos dando um voto do ponto de visibilidade do Google. Assim sendo, preparamos 10 informações de boas práticas que podem instigar teu negócio e eliminar a taxa de rejeição. Procure a toda a hora ter conteúdos de valor para seu público-alvo, seja na sua landing page, websites ou perfis nas redes sociais. Não adianta ter o melhor e mais atual conteúdo em sua página se você entrega isto de uma forma esteticamente negativa. O layout precisa leia a informaçăo completa aqui a todo o momento ser limpo e agradável, sem usar cores muito chamativas - reserve-as para os botões de Call To Action e outros elementos de destaques. Menus escondidos, imagens e páginas que demoram bastante pra carregar.De lado a lado dos links internos, você deixará teu visitante aprisionado ao seu website obtendo sugestões do mesmo assunto que o interessa, e os sites de busca identificarão as páginas mais primordiais, logo, um excelente ponto. Seleção os tópicos que tiver conhecimento para fazer as páginas internas do teu website. Os buscadores precisam de conteúdos consideráveis nas buscas pro lugar do site.Ao construir sprites, muitos pontos necessitam ser pensados: é difícil lidar com imagens que precisem de repetições. CSS, ao mesmo tempo que não se deixe a sprite com área bastante vasto, o que causaria um amplo exercício de memória no navegador. Carecemos resolver o modelo da sprite (PNG? JPEG?) e como unificar as mesmas características de qualidade e compressão de várias imagens. Sprites porém, primordial pra uma otimização séria. Na observação dos Sites dos membros da QCon, mais da metade referencia 36 imagens ou mais.Existe alguma solução onde posso conseguir vantagens competitivas Qual a densidade da competitividade? Essa medida mandou quantos anunciantes estão utilizando essa palavra-chave específica em seus anúncios. Esta métrica nos ajudaria a validar o valor monetário de perseguir resultados de pesquisa orgânicos pra termos relacionados a anúncios. Se os resultados médios induziram uma alta densidade de competitividade, logo ranquear organicamente para o termo, num ambiente volumoso de busca paga, seria dificultoso. O nível mais grande de concorrência está ranqueado como 1. Números próximos de 1 (como 0,nove), significam uma maior densidade competitiva, e pequenos (como 0,02), uma pequeno densidade competitiva. Rel auhtor é uma atividade que exibe as imagens dos autores de blogs nos resultados de pesquisas e que podem aumentar as suas visitas em 30 por cento em consequência a da sua foto. Outro fator primordial para um site ou web site é a velocidade do mesmo. Falar sobre este tema nas mídias sociais é um fantástica opção para ganhar novos leitores e de agradar o Google, segundo o Mestre Seo (otimização para motores de buscas). Esta é uma dica de suma seriedade.Esta é, por ventura, a maneira mais capaz de fazer com que o Google indexe um blog, visto que você entrega de forma organizada todas as páginas do website (ou quase todas; ou as mais sérias, pelo menos). Apesar do Sitemap XML ser o mais indicado, o Google aceita outros modelos, como um claro arquivo de texto (sitemap.txt) com uma relação de URLs do seu site, um por linha. A palavra chave principal do texto deve estar pela URLs da página. Porém, se é uma página de categoria e nas subpáginas você terá um complemento da palavra chave, não é necessário reforçar duas vezes a palavra chave pela classe e subcategoria. Por exemplo, "www.loja.com.br/decoracao-de-natal/decoracao-de-natal-vermelha" poderá ser "www.loja.com.br/decoracao-natal/vermelha". Essa explicação que aparece abaixo do título pela página de resultados do Google é um texto complementar para convencer o usuário a ler o teu texto, dessa maneira escreva um texto atraente e que motive o clique. - Comments: 0
Palmirinha Desabafa Sobre o assunto Ligação Com Guinho: 'Não Dava Mais Pra Confiar' - 20 Apr 2018 09:02
Tags:
A única coisa que de fato ainda não consegui é entrar pela academia - ainda tenho muita resistência/preguiça e me cobro demasiado deste jeito, desta forma este será o próximo objetivo de vida que vou implementar com certeza. De qualquer maneira, sigo fazendo caminhadas com meu cachorro todos os dias e não evito escadas (com o objetivo de mim isto neste instante é um avanço!). Curte o assunto da Glamour? Ele está em nosso app e sem demora bem como no Globo Mais, o app que é bem mais do que uma banca. Nele você tem acesso a um assunto exclusivo em tempo real e às edições das melhores publicações do Brasil. Cadastre-se agora e experimente 30 dias grátis.
Por este fundamento é essencial assim como durante o tempo de gestação a mãe consumir omega- 3 ( DHA ) pré-formado para a saúde do cérebro do bebe. Porém e o exagero? Muito se questiona sobre isto os danos que podem ser causados com o excesso de DHA. No momento, o Brasil ainda está em uma zona de traço na falta de consumo e não se vê casos de excedente. Contudo, o excedente de consumo de DHA traria como decorrência um acrescento da ingestão de calorias pelo freguês em virtude do DHA ser um óleo. O DHA é um robusto aliado do cérebro atuando principalmente na aprendizagem em crianças. E pela cautela e diminuição de traço da doença de Alzheimer em adultos. Deste jeito, realmente compensa o consumo desses peixes que são fontes três vezes por semana, ou agrupar a suplementação desse composto na sua dieta usual.Se quiser saber mais sugestões sobre isto deste tema, recomendo a leitura em outro fantástico web site navegando pelo link a seguir: procure isto neste link. As pessoas estão a todo o momento pesquisando emagrecer e perder de barriga de alguma maneira. Todavia essa não é uma tarefa muito acessível e necessita de insistência e direito empenho. E também uma sensacional nutrição e exercício físico regular e adequado, é muito considerável acompanhar uma série de hábitos saudáveis que te permitirão expressar adeus à gordura da barriga, de uma vez por todas. Dê uma olhada nas dicas a escoltar que vão te auxiliar a dominar a "barriga chapada" que tal deseja.um e ½ colher (sopa) de Nutella Prefira as versões light, que possuem bem menos gordura na sua composição. A ricota light tem menos gordura e calorias por porção, sendo que uma xícara tem 339 calorias e 19,cinco g de gordura. Existe ainda a ricota sem gordura, que contém 160 calorias e nenhuma gordura. Queijo Engorda ou Emagrece? Como você pode observar, a ricota emagrece se você escolher as versões com menos calorias e essas assim como conseguem ser muito gostosas. Mesmo pela versão integral, mas, não seria completamente correto mostrar que a ricota engorda, uma vez que ela possivelmente será consumida em pequena quantidade, como 1 ou dois colheres de sopa, e não uma xícara inteira.Os valores conseguem variar nas versões light e sem gordura. Ricota contém 206,6 mg de sódio. A ricota sem gordura contém em torno de 600 mg de sódio a cada um xícara. O indicado é ingerir um.500 mg de sódio por dia ou até menos. Este queijo é contrário do queijo minas comum, que costuma ser mais calórico por ter mais gordura saturada e sódio. O queijo minas usual se diferencia pela consistência dado que é mais resistente, seco e de coloração amarelo claro.Somos a maior Comunidade online de perda de calorias do estado. Você compartilha experiências, dicas, problemas com algumas pessoas que têm o mesmo propósito que você, tornando o modo de redução de calorias motivador. Quem irá me seguir? Dieta Macrobiótica: Como esta de a maioria das dietas da moda, a Dieta Macrobiótica é normalmente feita sem o acompanhamento de profissionais pra recolher procure isto neste link suas dúvidas e doar direção. Dieta e Saúde: Nossa Dieta dos Pontos é feita por pessoas para pessoas.Os queijos brancos são aqueles que conseguem ser integrados com parcimônia nas dietas alimentares que possuem a intenção de a perda de peso ou a manutenção do peso. Claro que de vez em quando podes-se consumir um queijo amarelo em pequenas quantidades, mas no dia-a-dia prefira os brancos, preferencialmente a ricota. Algumas pessoas acreditam que o queijo ricota engorda por conter algumas calorias. Verdadeiramente, uma porção de 1 xícara de ricota contém 428 calorias e 31,nove g de gordura. A maioria das gorduras totais - 20,quatro g - vem de gordura saturada, assim ela necessita ser consumida com cuidado por quem sofre de doenças cardíacas.Laser é semelhante a luz pulsada intensa? Não exatamente. O consequência e o princípio de destruição do pelo são os mesmos, todavia a operação é distinto. A iluminação pulsada - diferente do laser - tem um comprimento de onda luminosa específico pra apagar o folículo de forma gradual. Por ser mais suave, pode ser utilizada em peles morenas, negras e asiáticas, em cada coloração de pelo (loiro, castanho, ruivo ou preto) e no corpo humano todo", explica a dermatologista Claudia Marçal.
Qual o número mínimo de sessões? Segundo a Sociedade Brasileira de Laser, o tratamento dura seis sessões, em média. A cada aplicação, muitos dos folículos pilosos são destruídos, não produzindo mais pelos, no tempo em que outros são danificados, permitindo que os fios voltem a nascer. A cada sessão adicional, os que ficaram vivos vão diminuindo e, depois de 4 a 6 aplicações, restarão só alguns pelos pela área tratada. Se eu tiver poucos pelos, posso eliminá-los numa só sessão? Não. O pelo só é destruído no decorrer da fase de avanço. Mesmo em uma área com poucos fios, quota estará crescendo, porção em repouso. As sessões são realizadas em média a cada trinta dias para que possam atingir os pelos nas duas fases. Após a primeira aplicação, os resultados neste momento são reconhecíveis e, ao encerramento de 6 aplicações, quase todos os pelos são eliminados", explica o cirurgião dermatológico João Carlos Pereira. - Comments: 0
Como Dá certo, Cardápio E Dicas - 17 Apr 2018 11:31
Tags:
Quanto Tempo Leva Para Meu Website Rankear No Google? - 17 Apr 2018 02:15
Tags:
Especialista Oferece 10 Dicas Para Atrair E Fidelizar Consumidores Virtuais - 16 Apr 2018 11:29
Tags:
Todavia, Carros dois conseguiu a façanha de funcionar melhor como jogo do que como animação e a adaptação conquistou um Metacritic de 74 no PlayStation três, contra a nota 57 obtida pelo longa da Pixar.
Isso significa que o jogo fabricado pela Avalanche Software foi um estrondoso sucesso? Não há fatos precisos de vendas, mas é possível idealizar que não. Ainda deste jeito, "Cars dois HD Gameplay Compilation", de Dominic Sheard arrematou mais de 12o milhões de visualizações. Por que isso aconteceu?Poderá-se definir a realização em 3 termos: função produção, gerentes de geração e administração da realização. A atividade realização se encarrega de introduzir os recursos pra produção de bens e serviços. Os gerentes de realização se encarregam de controlar os recursos envolvidos na atividade criação. Administração da geração é a ferramenta do gerente de realização pra gerir a atividade geração de maneira eficiente. O gerente de elaboração poderá assumir duas posições numa organização: linha de frente ou retaguarda.Um site malicioso poderá instruir o navegador a fazer alterações com a senha armazenada. Fechar o navegador obriga o programa a "esquecer" a senha. Os ataques em roteadores várias vezes ocorrem "por dentro" da rede. Os criminosos colocam códigos em websites que alteram as configurações do teu objeto durante o tempo que você navega. Imediatamente os passos 1 e 3 protegem você de ataques externos. Enfim, desses 4, só 1 é escolhido pelo editor-chefe. O título de um artigo é como um paraquédas. Se ele não abrir, tudo estará perdido. Logo, você tem que usar um agradável tempo pela possibilidade do título pro seu postagem. Essa poderá ser a diferença entre um post viral e só mais um post pela internet. Digitar um título forte, que chame atenção e faça as pessoas clicarem e lerem um post não é tarefa acessível. Porém não se preocupe.Você saíra apto com conhecimentos sobre o assunto conceitos, técnicas e ferramentas pra aplicar no seu dia a dia. Empresários, Logistas, profissionais liberais, autônomos e estudantes. Nos meses de novembro e dezembro de 2017, serão realizadas mais duas capacitações ligadas ao universo digital pras empresas. Caso necessite obter em modelo de combo, basta escolher a opção dois de valores. Empreendedora, palestrante e consultora de marketing digital.Graduanda em administração e bem como criação como técnica em administração de empresas. Ouça, ouça, ouça: uma aula de vendas com Ciro Bottini Por este episódio Leandro Vieira discussão com o mestre das vendas televisivas e um dos vendedores mais famosos do Brasil.Taxa de Rejeição baixa? Pode ser problema no seu código! Solução: Pare de se sacanear e remova o código extra. Ou Tempo na Aba? A página carrega, você lê um pedaço, logo troca pra uma aba contrário, arquitetando terminar de ler mais tarde, pela hora do almoço, quem sabe? Desta forma, o Google Analytics não tem como saber que você não está mais engajado pela página. Com a aba aberta, o sistema presume que você está pela página, mesmo que você minimize como funciona spinner o navegador inteiro ou levante da cadeira pra tomar um café. Procurando empresas que realizam montagem de blog em Jundiaí SP ? A Agência NP Projetos - Criação de Blogs Jundiaí, é uma empresa preparada pra responder suas necessidades quando de trata de fabricação de web sites institucionais e profissionais em Jundiaí SP. Trabalhamos com Marketing Digital em Jundiaí e Região, onde geramos negócios pela web para mais de 500 compradores em Jundiaí, Campinas e Toda a Região.Com esse método é possível eliminar a Por Favor velocidade do filme em até quatro vezes e declarar os principais marcos de carregamento do web site. Observação em dispositivos móveis: É possível indagar de que forma tá a performance de teu website em smartphones Android. Revisão Analítica: O website do usuário é testado em múltiplas localidades em torno do mundo usando navegadores reais e com velocidade de conexão do usuário (para adquirir resultados mais eficazes em relação a performance). Pela revisão analítica é possível fazer testes de formas mais avançadas como, como por exemplo, usando a captura de vídeo. Os resultados vem com diagnósticos ricos em fato incluindo gráficos em cascata, otimização da velocidade da página e dicas pra melhoramentos. Alguns são obviamente uma cópia do objeto original, baixado e reenviado pro YouTube. Eu não poderia me esquecer de referir um outro blog onde você possa ler mais sobre isso, quem sabe neste instante conheça ele entretanto de qualquer forma segue o link, eu adoro suficiente do assunto deles e tem tudo haver com o que estou escrevendo neste post, veja mais em clique aqui para saber mais. Outros são o mesmo video com comentários ou chamadas para outros canais. Alguns nem mesmo são sobre isto Cars dois. Vários tem centenas de milhares de visualizações, se alimentando das sobras que o imenso tráfego do original gerou e ainda gera.
Ironicamente, o próprio jogo não foge da sombra de outros melhores. Para Dominic Sheard, o jogo que lhe rendeu mais de 120 visualizações no YouTube "não é exatamente um dos melhores jogos prontamente feito.Se você neste momento é usuário, vale testar antes de avaliar outras possibilidades. Por outro lado, se você ainda não usa o Firebug, pode ser melhor começar com uma ferramenta mais focada na tarefa. Se você está procurando uma ferramenta rápida e eficiente, encontrou neste local. Ela se concentra no tempo de download entretanto o tamanho dos arquivos assim como é apresentado, junto com o tempo de download de cada arquivo individual (o que poderá fornecer uma interessante pista pra distinguir áreas problemáticas). Essa ferramenta vai além da tradicional aferição de tamanhos e tempos de download e permite assim como que você teste o tempo de resposta de acordo com regiões geográficas. Para que pessoas trabalha com CDNs, a ferramenta bem como destaca a performance de cada domínio envolvido. Não se assuste com teu visual!Se você é um usuário do WPWebHost, pode pular esta fase. Não subestime o valor de uma Content Delivery Network (CDN): ela podes aperfeiçoar drasticamente a peculiaridade da experiência do leitor. Copie seu tema em imensos mirrors em volta do universo. Esse procedimento irá descomplicar pro seu visitante visualizar sua página, não importando em que canto do planeta ele esteja. Isso corta o tempo de carga e alivia o servidor, porque nem sequer todas as requisições estão sendo enviadas para o mesmo local.FAB mostra software nacionalizado pra controle do espaço aéreoMeus concorrentes não estão pela webCMS + WMSDebut, For Muzik[editar | editar código-fonte]PASSO: CRIE A PÁGINA PRINCIPALConciliação / Liberação do PedidoO impulsionamento é segmentado e você podes direcioná-lo exatamente para perfis que estejam de acordo com suas personas. Por você continuar sabendo quais ferramentas necessitam constar em aproximadamente todas as propostas e que são de fato úteis pra seu negócio. Por isso que todos os passos anteriores completados, comece o desenvolvimento do cronograma das suas ações, agregando equipe, fornecedores e campanhas. Calendário do Varejo - Prepare seu e-commerce pras datas mais interessantes. Por intermédio do momento em que a estratégia for colocada em prática, cabe a você analisar mensalmente os resultados que estarão sendo obtidos. A toda a hora tenha em mãos tua tabela dos objetivos S.M.A.R.T. A empresa do grupo Walmart chamou os repentistas Caju & Castanha pra um duelo de embolada na internet. Montada pela DM9DDB, a luta usou o Live do Facebook. Caju ficou no Hiper Bompreço, em Campina Enorme; Castanha, em Caruaru. Foram mais de 2 milhões de visualizações. De acordo com o Walmart, deu empate. Andre Svartman, diretor de marketing do Walmart Brasil. - Comments: 0
Conectados Sim, Entretanto Com Autoestima - 13 Apr 2018 02:11
Tags:
page revision: 0, last edited: 23 Dec 2017 19:11